Домашний уход за руками и ногтями

Дуже рідко шкіра на руках залишається такою ж ніжною, як на обличчі. Це і зрозуміло: вітер, сонце, перепади температури, хімічні засоби.
І часто ми винні самі.
Щоб років у сорок руки не видавали справжнього віку, краще заздалегідь подбати про них. Всього-то й потрібно - рази 2-3 на тиждень робити поживні маски та просту вправу для пальців. Ця вправа музикантів, і якщо виконувати її регулярно, суглоби пальців залишаться рухливими та здоровими.
Кілька разів на день по 5 хвилин торкайтеся кінчиком кожного пальця по черзі подушечки великого пальця (одночасно на обох руках). При цьому має утворитися кружок із пальців.
Найпростіша маска для рук – з картопляного пюре. Накладіть тепле пюре товстим шаром на тильний бік долонь і надіньте одноразові поліетиленові рукавички. Потримайте маску 20 хвилин і змийте. Не виливайте картопляний відвар — потримайте руки, потім намажте живильним кремом.
Найчастіше захворювання нігтів — ламкість. Причиною її може стати недолік в організмі вітамінів групи А і В, неправильний догляд за руками та нігтями, контакти зі шкідливими речовинами, такими як пральний порошок, лак, ацетон та ін. використовуйте для домашніх, а тим більше для садово-городніх робіт рукавички. Зараз вибрати зручні гумові або латексні рукавички не є проблемою. І звичайно, не забувайте правильно харчуватися і навчитеся правильно доглядати свої руки і нігті. Використовуйте при можливості для цього натуральні продукти
Домашній крем для рук
Якщо після домашньої роботи руки темні, і їх не відмити, допоможе такий крем: білок одного яйця збийте до піни, додайте 1 ч. ложку 3%-го перекису водню. Для пом'якшення та захисту шкіри влийте 0,5 ч. ложки олії. Нанесіть крем на 20 хвилин|мінути| на шкіру рук. Постарайтеся в цей час ні до чого не торкатися, особливо до волосся - можуть освітлитись. Змийте крем прохолодною водою. Шкіра на ваших ручках стане оксамитовою.
Диво-масло для рук та нігтів
Змішати гліцерин з 9%-м оцтом у співвідношенні 1:1. Також рекомендується додати 10-15 крапель олії чайного дерева (або будь-яке інше: персикова, мигдальна, виноградної кісточки олія тощо). Рясно змастіть і втирайте цю олію в шкіру рук та нігтики, краще робіть процедуру на ніч. Шкіра рук зміниться: стане бархатистою, нігті стануть міцнішими і блищатимуть. Ось так просто і без особливих витрат. Бажано цю процедуру робити щодня, до покращення стану рук та нігтиків. Спробуйте, не пошкодуєте!
Зміцнюємо нігті
Щоб нігті не розшаровувалися, були твердими та здоровими, насамперед вам треба запастися терпінням. Тому що 2 рази на тиждень протягом кількох місяців доведеться виділяти по 15 хвилин на процедури. Розчиніть у 1 склянці теплої води 2 ст. л. морської або звичайної кам'яної солі, додайте 5 крапель йодної настойки та зануріть пальці в миску з розчином. Якщо нігті покриті лаком, спершу зітріть його. Після ванни також не намагайтеся миттєво фарбувати нігті. Дайте їм відпочити. Процес зміцнення можна прискорити, якщо чергувати солоні ванни з масляними і лимонними. Наприклад, один вечір ви тримаєте нігті в солоній воді, другий — у підігрітій олії, змішаній із сіллю. А на третій вечір робите лимонні компреси. Лимон розрізаєте на половинки і в кожну занурюєте пальці обох рук на 15 хвилин. І привчіть себе, особливо після процедури, всю домашню роботу робити тільки в рукавичках. Ще одна порада: як тільки досягнете успіху, не забувайте для профілактики робити такі процедури хоча б раз на 1-2 тижні.
Суміш для в'янучої шкіри рук
При зморшкуватій шкірі рук, що в'яне, добре втирати на ніч суміш з 1 ст.л. меду, 1 ч.л. вівсяного борошна та жовтка. Одягти бавовняні рукавички, вранці вимити руки теплою водою.
Домашній догляд за руками
Цей рецепт дуже добрий для догляду за шкірою рук. Витиснути сік одного лимона і додати до нього 100мл пива та 1ст.л. аптечного гліцерину. Все добре розмішати. Цим засобом змащувати руки двічі на день. Результат буде помітний незабаром. Руки стануть м'якими, бархатистими та ніжними.